應付腳浮腫的方法

如果平時穿的鞋子不像以前那樣合適,可買幾雙比現在穿的鞋子大半號或一號的舒適、多功能鞋。懷孕期間腳變大是很正常的,而且可能會是永久的,因此在妳產後將穿破很多新鞋。妳現在最好的賭注就是像木屐、人字拖、帆船鞋或無跟拖鞋之類的無帶便鞋。這些鞋子不但舒服,而且當妳的肚子越來越大之後,妳也會很高興買了這些鞋,因為妳不需要跟鞋扣、鞋帶纏鬥。找低跟、穩定的鞋子,好幫妳在增加了多餘的重量時,能保持平衡。