Sweet Baby

腫脹時，試試下列方法：

一有時間就把腳抬高。

坐著時把腳伸直。

避免長時間坐太直。

規律運動增加血液循環。

穿具支撐功能的絲襪（一早起來就穿上）。

喝大量的水，其實保持體內水分可以防止水腫呢。

如果妳注意到手部或臉部出現突然的腫脹，請打電話給妳的醫生。這可能是一種稱為先兆子癇的嚴重狀況。