母乳的好處
母乳是寶寶最好的食物。無論妳問任何一位健康專家,他們都會告訴妳,餵嬰兒最健康的方式就是餵母乳。研究顯示,只要餵母乳3個月以上,就可以預防寶寶腸胃炎;餵4個月以上,可降低寶寶罹患呼吸疾病與中耳炎的風險[……]
應付腳浮腫的方法
如果平時穿的鞋子不像以前那樣合適,可買幾雙比現在穿的鞋子大半號或一號的舒適、多功能鞋。懷孕期間腳變大是很正常的,而且可能會是永久的,因此在妳產後將穿破很多新鞋。妳現在最好的賭注就是像木屐、人字拖、帆[……]
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