懷孕第33週

孕婦小知識



這星期，寶寶重四磅多一點，從頭到腳跟的長度是 17.2 英吋。因為變重了，寶寶看起來不像皺皺的外星人。寶寶的骨頭也開始變硬了，但是他的頭顱仍然十分脆弱。事實上，他的頭蓋骨還是分離的，中間還有空隙呢。這樣的彈性結構讓寶寶的頭在生產過程中能壓縮變小，好通過媽媽狹窄的生產通道。生產時這種對頭部造成的壓力，讓初生的寶寶頭部看起來像是錐狀的；不過別擔心，這是無害、正常，且暫時性的。寶寶的頭很快就會變得比較圓；不過這時寶寶的頭蓋骨還沒有完全接合，要等到他大約 9 到 18 個月大時才會完全長好。

本週媽媽的身體與變化

妳的手指、手腕和手可能感到一些疼痛和甚至麻木。如果妳和一般孕婦一樣，那麼症狀通常出現在夜裡或當妳早上剛起床時。正如妳身體裡許多其他的組織一樣，妳的手腕會腫脹，這對腕管造成壓力。經過腕管的神經便因此感到被箝制，造成麻木，感到刺痛，急性錐心的疼痛，或是悶痛。

許多助產士建議按摩會陰部（陰道周圍的部位），預防在分娩期間撕裂陰道。並非每人都能對這種方式坦然處之，它也可能沒有幫助。但如果妳想試一試，現在正是開始的好時機，請向妳的資深助產士或醫護人員查詢有關資料。