下列技巧有助舒緩痔瘡的不舒服：
保持規律。吃高纖食品，喝大量的水（每日至少八大杯[……]
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a.衣服 邢護理長表示，新生身需準備4～6件的紗布衣、3～4件兔裝、外出服、護手套….[……]
要防止暈眩：
不要太快從椅子或床上爬起來。坐著時要慢慢站起來。 如果[……]
住的準備計畫 住的用品不外乎為嬰兒床、床單、棉被、枕頭….等。 a.嬰兒床 [……]
小型走佬袋物件: 醫院覆診卡 自已的身分證 老公的身份證副本 床墊 產婦衛生[……]