為什麼我會這麼健忘

孕婦小知識

對於孕婦為何會健忘，並沒有任何很結論性的解釋。但一般認為懷孕期的健忘應該和缺乏睡眠有關。「孕婦需要額外的睡眠，但卻很難可以睡久一點。」隨著妳的身體改變，妳會越來越不舒服，導致妳的睡眠過程不時中斷。其他造成健忘的原因包括賀爾蒙、壓力，還有因為全神貫注在寶寶的事情上。